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1月のinformation

1月からの新しいクラスや特別料金のお知らせがあります。 
新しく20時間の集中コースも始まりますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。

●クリパルヨガ 「ビギナー」
クリパルヨガの基本的なポーズ、呼吸法、リラクセーションを習います。
c0020107_21331177.jpg*1月から開始時間が変更になります。
・日曜午後(16:30~18:00)  
・指導: 倉本恵里子 (Eriko)
(米国クリパルヨガ・センター公認ヨガ教師)
・特別料金:2,000円 



●クリパルヨガ「ジェントル」
エネルギーと共に流れるような柔らかい動きと分かりやすい言葉掛けにより、肉体と競うのではなく共存する姿勢や現実を受け入れる寛容さを養います。しだいに意識を内面奥深くへ広げ、最後は深いリラクセーションに入ります。ジェントルは、クリパルヨガ初級者向けです。クリパルヨガ中級者にもお奨めのリラックスできるクラスです。

c0020107_13582266.jpg1月から開講曜日が変更になります。
・月曜夜間(祝日除く19:30~21:00)1/15〜
・金曜午前(祝日除く10:30~12:00)
・指導: 松村憲 (Ken)
(米国クリパルヨガ・センター公認ヨガ教師) 



●シバナンダヨガ「ビギナー」
シバナンダヨガの基本的なポーズ、呼吸法、リラクセーションを習います。
c0020107_2159382.jpg*好評につき1月も引き続き特別料金1,500〜2,000円
・火曜午後(14:30~16:00) 2,000円
・木曜夜間(18:20~19:30)---70分/1,500円---
・土曜夜間(19:00~20:30) 2,000円
・指導: 久富 舞(Mai)
(全米ヨガアライアンス公認シバナンダヨガ教師) 

・参加費・申込方法の詳細は こちら をご覧ください。

●予約受付中のワークショップ
1/17(日)16:00~18:00   ふたりヨガ

●予約受付中の20時間集中コース
◎2007/1/24(水)から毎週水曜19:00~21:00
 「シバナンダヨガ 基礎」が始まります。詳しくはこちら

◎2007/1/18(木)から毎週木曜10:00〜12:00
 「クリパル ステージ1」が始まります。詳しくはこちら

・ワークショップ、集中コースの申込方法の詳細は こちら をご覧ください。
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by muku_yoga | 2006-12-23 22:13 | お知らせ ☆news☆

三浦徒志郎先生のクリパルヨガ・ステージ1開講(2007年冬期)

クリパルヨガの基礎を学ぶステージ1が銀座MUKU STUDIOで始ります!
クリパルヨガを3つのステージに分けて段階的に学んでいく集中コースで、ステージ1では、動きの中心を探りながら安定したアーサナと呼吸を学び、クリパルヨガの基本を修得します。「プレスポイント入門」の内容も含まれています。

c0020107_1332818.jpg・木曜クラス(10:00〜12:00)
 1/18〜3/22(全10回)
・場所:銀座MUKU STUDIO
・対象者:ヨガ初心者〜体験者
・定員:16人
・指導:三浦徒志郎
・申込み締切り:12月20日
(期日後も定員までは受付可能です)
・参加費:37,000円(再受講30,000円) 分割払いご希望の場合はご相談ください。
・申込方法:メールまたは電話03-3780-6002でお申し込みください。振込先の詳細をお知らせいたします。

・このコースは受講者の積極的な参加によって進行しますので、8割以上の出席をお願いいたします。
・欠席分は、90分クラスの「プレスポイント入門」または「クリパルヨガ」へ4時間分(2割分)までを振替受講ができます。
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by muku_yoga | 2006-12-23 13:33 | ヨガ・ワークショップ情報

ふたりヨガ(パートナーヨガ) 

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2006年2月の初回から毎回満員が続いたパートナー・ヨガですが、来年も「ふたりヨガ」とタイトルを変更して続けて行きます。男女のカップルでも親子でも、女性同士、男性同士のペアーでも楽しく参加していただけたらと願っています。
申し込みはお早目にお願いします。(三浦徒志郎)

場所:銀座MUKU STUDIO(東銀座)
地図 
費用:6000円(ペアー料金)
人数制限:9組18人
必要な物:体を動かせる服装 ヨガマット(レンタル200円)
申込先: クリパル・ジャパン 03-3780-6002 
    予約専用メール: reserve@kripalu.jp

<2007年スケジュール>

第10回ふたりヨガ
日時:2007年1月21日(日)16:00〜18:00
場所:渋谷クリパル・ヨガスタジオ 

第11回ふたりヨガ
日時:2007年2月18日(日)16:00〜18:00
場所:銀座MUKU STUDIO

第12回ふたりヨガ
日時:2007年3月18日(日)16:00〜18:00
場所:銀座MUKU STUDIO
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by muku_yoga | 2006-12-20 10:28 | ヨガ・ワークショップ情報