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mai's profile

c0020107_22261910.jpg久富 舞(Mai)
●全米ヨガアライアンス認定シバナンダヨガ教師

運動は苦手だったが、自然の中で遊ぶことが大好きでスピリチュアルなことに興味を持つ子供時代を過ごす。 ヨガとの出会いは、近所のカルチャーセンター。すぐにネガティブ思考になる自分に疲れててしまい、心と身体の安定を求めヨガに辿り着いた。 ヨガを始めてすぐに不破万記子の指導するシヴァナンダヨガに出逢い、シヴァナンダヨガを学び始める。2006年3月バハマのSivananda Ashram Yoga Retreatにて200時間の指導者養成コース修了。
ヨガを通して自分を大切に思えるようになり、周りからのサポートに感謝できるようになった。そんな気持ちをたくさんの人に感じてもらいたいと思っている。
心に響くセラピーにも興味があり、LongLife LomiLomi Essential Class 修了。
旅と島とビーチが大好き。
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by muku_yoga | 2006-09-23 20:22 | インストラクター プロフィール

インストラクター紹介

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ふわまきこ (makiko) :
●10年ほど前地元、名古屋でヨガを始める。 心身のバランスを整え、自分にとっての幸せとは何かを知りたかった。 ヒーリングスペースTatsu代表、宮本辰彦氏に師事。 師の薦めもあり、インストラクターとしてのトレーニングを開始、会社勤めの傍ら、ヨガを教え始める。
●1999年1月、東京へ。 『幸せになる』ための行動を開始。
キャリアと経済的自立を目指す。大学で学んだ英語と、通関士の資格、名古屋での経験と笑顔(!)をもとに、貿易関係の職に従事。 悩み、苦しみ、楽しみ、喜びの日々を繰り返しながら、「何か」を探していた。 アーサナ、呼吸法、瞑想は、困ったときの頼りの綱として心身ともに支えにしていた。
●2004年、スタジオYoggyインストラクター養成講座ベーシックヨガインストラクター認定取得をきっかけに、mukuを立ち上げ、ヨガ・インストラクターとしての活動開始。 クリパルヨガスタジオで三浦徒志郎指導の元、クリパルヨガを学び始める。 人が人を呼び、アクションがリアクションを呼び、長年の趣味だったヨガが私を動かした。
●2005年3月お勤め時代に終止符を打ち、渡印。 インドケララ州Neyyar Damの地で 1ヶ月に渡るSivanada yoga Teacher's Traning Course (インド政府公認/全米ヨガアライアンス認定)を修了。 アシュラムでの様子など、詳しくは、BODHINI's voice & soul(makikoの個人ブログ)をご覧ください。
●2005年4月帰国。 muku yoga(現MUKU STUDIO)を主宰、渋谷クリパルヨガスタジオなどでシバナンダヨガを指導する傍ら、日本ヨーガケンドラにてインド政府公認ヨガセラピストYICC(ヨーガ・インストラクターコース)終了。
●2006年6月ヴィパッサナー瞑想10日間コースへ参加。  当たり前の毎日への気づきを深めるヨガ、瞑想が、自分を知り、周りの環境や人間と自分との関係を理解し、人生を豊かにする。 そんなヨガ指導をしていきたいと思っている。

●11月7日生まれ、蠍座
●スピリチュアルネーム:BODHINI (意味:The wise or enlightening, the possessor of knowledge)
●すきなもの: 輝いているもの 
 ~目とか、顔とか、太陽とか。 ヨガ後のみんなの顔、大好き~
●好きな言葉: Seek no fruits, Do the duty. Then you get everything.
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by muku_yoga | 2005-05-14 23:05 | インストラクター プロフィール

☆ muku's friendship instructors ☆

makikoインド修行(3/17-4/20)の間、mukuをサポートしてくれるインストラクターsを紹介!
c0020107_1540011.jpg左:tomomi / power yoga (3/23~4/20*毎水曜)
内容:筋力 筋持久力 関節の可動性を高め、筋バランスを整える事で姿勢を改善。 脂肪を燃焼し身体に必要なだけの筋肉を内側からつけていくことにより姿勢を矯正。ポーズと呼吸に集中することによりストレスを発散させて気分がリフレッシュされていきます。 こちらのpower yogaのtomomi流アレンジ版です!お楽しみに~♪
右: mao / sivananda  (3/27 **日曜) sivanandaの伝道師、maoの再渡印前の貴重なセッションです。ヨガについての幅広い知識と彼女のPersonalityに溢れた魅惑のトークもお楽しみに!詳細は、mao先生のブログ、ヨガ部で check it up☆
c0020107_17462792.jpgそして、4月には、yoga evangelist Coo (4/10***日曜)の登場! 参加者の方のレベルに合わせて、臨機応変に内容を構成、 皆さまご自分のペースでゆったり進められる癒しの時間をお届けします。Coo先生のブログ、Cooyogaもご参照くださ~い♪



c0020107_22155996.jpg"4/17(日)"は今注目のヨガセラピーです。 インストはBlooming Yogaのkimi先生。 内容は、kimi先生からの言葉をお借りして・・・ 
『ヴィヴェーカナンダヨーガ財団のヨガセラピーです。
アーサナと呼吸法を使って、意識を内側に向け、自分の感覚を研ぎ澄ますメソッドです。
自分自身の体を感じてください。』 
ヨガセラピー初体験の方、奮ってご応募ください!
Blooming yogaのブログはこちら →、Blooming Yoga
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by muku_yoga | 2005-02-25 16:04 | インストラクター プロフィール