1月のinformation

1月からの新しいクラスや特別料金のお知らせがあります。 
新しく20時間の集中コースも始まりますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。

●クリパルヨガ 「ビギナー」
クリパルヨガの基本的なポーズ、呼吸法、リラクセーションを習います。
c0020107_21331177.jpg*1月から開始時間が変更になります。
・日曜午後(16:30~18:00)  
・指導: 倉本恵里子 (Eriko)
(米国クリパルヨガ・センター公認ヨガ教師)
・特別料金:2,000円 



●クリパルヨガ「ジェントル」
エネルギーと共に流れるような柔らかい動きと分かりやすい言葉掛けにより、肉体と競うのではなく共存する姿勢や現実を受け入れる寛容さを養います。しだいに意識を内面奥深くへ広げ、最後は深いリラクセーションに入ります。ジェントルは、クリパルヨガ初級者向けです。クリパルヨガ中級者にもお奨めのリラックスできるクラスです。

c0020107_13582266.jpg1月から開講曜日が変更になります。
・月曜夜間(祝日除く19:30~21:00)1/15〜
・金曜午前(祝日除く10:30~12:00)
・指導: 松村憲 (Ken)
(米国クリパルヨガ・センター公認ヨガ教師) 



●シバナンダヨガ「ビギナー」
シバナンダヨガの基本的なポーズ、呼吸法、リラクセーションを習います。
c0020107_2159382.jpg*好評につき1月も引き続き特別料金1,500〜2,000円
・火曜午後(14:30~16:00) 2,000円
・木曜夜間(18:20~19:30)---70分/1,500円---
・土曜夜間(19:00~20:30) 2,000円
・指導: 久富 舞(Mai)
(全米ヨガアライアンス公認シバナンダヨガ教師) 

・参加費・申込方法の詳細は こちら をご覧ください。

●予約受付中のワークショップ
1/17(日)16:00~18:00   ふたりヨガ

●予約受付中の20時間集中コース
◎2007/1/24(水)から毎週水曜19:00~21:00
 「シバナンダヨガ 基礎」が始まります。詳しくはこちら

◎2007/1/18(木)から毎週木曜10:00〜12:00
 「クリパル ステージ1」が始まります。詳しくはこちら

・ワークショップ、集中コースの申込方法の詳細は こちら をご覧ください。
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by muku_yoga | 2006-12-23 22:13 | お知らせ ☆news☆
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