2月のワークショップ と その第二弾

パートナーヨガ第二弾(4/30開催予定)は、早くも定員に達しました。(3/7現在)ご予約頂いた皆様、ありがとうございました。
キャンセル待ちをご希望の方は、ご連絡ください。

パートナーヨガは第三弾〜も、もちろん続けていきたいと思っています。お楽しみに☆
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パートナーヨガワークショップは、大好評のうちに終了いたしました。
c0020107_21123692.jpg参加された皆さんから、こういうヨガなら、パートナーと一緒に楽しめる、またやりたい!という感想、心温まる感動のコメントなどたくさんいただきました。ありがとうございました。
・・・ということで!さっそく次回の企画を立てました!
第二弾は4月30日(日)に開催します!(10:00-12:00/Yen6,000<ペア価格>の予定です)

詳細は、後日告知致します。今回こそは参加したい!という方も、二回目の参加の方も奮ってご参加ください。初めてのパートナーヨガで感じた安らぎ、楽しさが二回目にはまた、大きく広がることと思います。 

GWも仲良くヨガりましょう♪

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2月、寒い季節です・・・そんな時こそ、と体も心も温める2つのワークショップをご用意しました。 皆さん奮って、ご参加ください☆

2/11sat 15:00〜17:00
☆オイルマッサージとヨガWS  
講師:Makiko(muku yoga代表、シバナンダヨガ指導者)

古代インドの生命の知識、アーユルベーダで行うトリートメントの一つに、アウ゛ィヤンガというオイルマッサージがあります。ドーシャの流れを良くし、老化防止に役立つと言われており、全身のマッサージの後は、非常にくつろいだ状態で、体もぽかぽか暖かくなります。今回のWSでは、自宅で簡単にできる部分オイルマッサージを行い、その後、ヨガのアーサナ(ポーズ)を行います。 寒い日が続きこわばりがちなカラダを内から暖めましょう!

参加料:Yen3,000.- (余ったトリートメントオイルはお持ち帰り頂けます。)
持ち物:動きやすい服装、タオル(大、小各1枚)、ヨガマット(レンタル200円もございます)
定員:16名

2/19sun 10:00〜12:00
☆パートナー・ヨガWS <定員に達しました。ご予約ありがとうございました。>
講師:三浦 徒志郎(渋谷クリパルヨガ・スタジオ代表)

c0020107_1827299.gif二人一組で行うパートナー・ヨガは、1人で行う以上に伸ばされたり開かれたりするばかりか、二人の気を合わせることがとてもいいヨガの練習になります。
お互いを確認しながら支え合うこと、ゆだね合うこと、そして自分のコントロールを手放して信頼し合うこと、etc。それらすべての要素は、ヨガを通して私たちが学ぼうとしている「調和のとれた関係」に必要不可欠のものばかりです。
パートナーヨガは、体も心もたっぷり緩めてリラックスできるだけでなく、二人のコミュニケーションを深めるとっても楽しい時間です。
カップルでも、お友達同士でも、また、お一人でも奮ってご参加ください。


参加料:お二人様Yen5,000.-(ペア料金)/ お1人様Yen3,000.-
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(レンタル200円もございます)
定員:16名
☆(1/29)定員に達しました。キャンセル待ちをされたい場合は、ご連絡ください。
今後も定期的に続けていく予定です!お楽しみに☆

◎ご予約は メール 又は、電話(03-3541-1669)へお願い致します☆
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by muku_yoga | 2006-01-23 18:36 | ヨガ・ワークショップ情報
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